JALA-NETI, o tehnică de purificare nazală cu ajutorul apei sărate

JALA-NETI este indicată, în tratatele clasice YOGA şi AYURVEDA, în special pentru purificarea zonei capului. Ea facilitează absorbţia PRANA-ei la nivelul nasului. NETI este o practică binefăcătoare pentru ochi, urechi, nas, gât, plămâni, precum şi pentru procesul gândirii. Această tehnică are un efect de purificare şi activare a centrului mental de comandă AJNA CHAKRA. Modalitatea de execuţie Este foarte important să practicaţi, chiar dacă nu aveţi un vas special. Se poate

JALA-NETI, o tehnică de purificare nazală cu ajutorul apei sărate Read More »