Articole spirituale

De ce nevoie de virtuți? Ca sa iți fie bine. Ele sunt ca niste skill-uri prețioase, care netezesc drumul către mai bine. Scopul lor nu este formarea unui om obedient sau doar „virtuos”, ci a unui om treaz, liber interior, iubitor, lucid și capabil să acționeze înțelept în lume.. Abheda Yoga urmărește cultivarea multor virtuți spirituale și aptitudini umane, între care 12 sunt considerate fundamentale: 1. Integritate – Ārjava / Akhaṇḍatā și Adevărul – Satya 2. Aspirație spirituală și încredere – Mumukṣutva / Śraddhā 3. Nonviolență – Ahiṃsā 4. Smerenie – Amānitva / Vinaya 5. Discernământ – Viveka 6. Eroism…

Hatha Yoga și Raja Yoga nu sunt, în tradiția clasică, două căi rivale. Ele reprezintă, mai curând, două direcții complementare ale aceleiași transformări: Hatha Yoga acționează predominant de jos în sus: prin corp, respirație, prana și structura subtilă. Raja Yoga acționează predominant de sus în jos: prin atenție, voință, discernământ, meditație și controlul sau transcenderea activității mentale. Diferența esențială Hatha Yoga: mai ales stăpânirea pranei pentru stăpânirea minții Hatha Yoga tradițională nu înseamnă doar posturi corporale. Ea cuprinde: shṭkarman – procedee de purificare; asane, adică posturi yoghine nemișcate; pranayama; bandha-uri – contracții  și mudre – atitudini, mai ales fizic-energetice; trezirea…

Bodhicitta este unul dintre cele mai importante concepte din Budismul Mahāyāna și din Vajrayāna. Literal, cuvântul este format din: bodhi = trezire, iluminare, cunoaștere deplină; citta = minte, inimă, conștiință, intenție. Prin urmare, bodhicitta înseamnă mintea (sau inima) orientată către iluminare, însă sensul ei este mult mai profund. Definiția clasică Bodhicitta este: aspirația sinceră și hotărârea fermă de a atinge iluminarea deplină pentru binele tuturor ființelor. Nu urmăresc să mă eliberez doar eu, ci să devin un Buddha pentru a putea ajuta toate ființele să se elibereze de suferință. Acesta este idealul Bodhisattva. Aspirația spirituală conține în ea ținta -…