Abheda Yoga Academy

metode ale Realizării Directe – Trika & Vajrayana

Tag: armonie

Uttitha Ardha Dhanurasana – postura yoghină pentru echilibru interior

Practicile yoghine au efecte minunate asupra structurii noastre fizice: îmbunătățirea flexibilității, tonifierea și elasticizarea musculară și ameliorarea sau chiar vindecarea anumitor probleme de sănătate. Dar atunci când începem să pătrundem în universul yoga tradițională descoperim că aceasta este mult mai mult decât un sport, este o știință a vieții. În plus, ea are efecte mult mai ample decât cele vizibile pe corpul fizic, dar din păcate, majoritatea Citeste mai mult [...]

Bhadrasana – postura tronului

Este considerată asana care vindecă toate bolile. Practicată suficient, oferă yoghinului posibilitatea de a elimina oboseala sau durerea. Oferă capacitatea interioară de a controla dorinţele inferioare sau nedorite. Hatha yoga pradipika Bhadrasana sau postura tronului este o postură de bază în yoga tradițională, potrivită chiar și pentru cei începători în practicile yoghine. Este o asana confortabilă, foarte potrivită pentru meditație, fiindcă poate fi menținută Citeste mai mult [...]

Cat de bine ne cunoastem inima?

Masurarea intervalelor dintre bataile inimii confirma ceea ce poetii au intuit si anume faptul ca inimile noastre bat in ritmul emotiilor. Dar influenta mintii asupra inimii nu este unidirectionala, bataile inimii pot avea un impact asupra activitatii creierului. Cativa experti ne sugereaza  existenta unui adevarat sistem inima – creier. Cercetarile stiintifice au dus la concluzia ca bataile de inima armonioase  (“coerente”) ajuta creierul sa lupte impotriva stressului, anxietatii si dep Citeste mai mult [...]

Iubirea nu are limite, nu are rusine, nu are dogme sau fanatisme.

NU avem de ce sa nu iubim...fiindca nu avem timp de asa ceva...avem timp (sau ar trebui sa avem timp) DOAR PENTRU IUBIRE. Timpul va trece pe langa noi...oricum. dacă noi alegem ce sa iubim si ce sa nu iubim, GRESIM. Findca iubirea este o mare sansa ce ne este oferita, nu un calcul sever si impovarat de dogme si prejudecati. NU ceilalti de la care vin, cumva, prejudecatile noastre sunt de vina pentru neiubirea noastra ci noi insine suntem cei ce pierdem sansa dragostei, atunci când culoarea pur Citeste mai mult [...]

Si am trait asa, vazand intodeauna la oameni partea luminoasa din ei…

„Buna ziua!
Zilele trecute v-am vazut la OTV.
Eu sunt intr-o perioada tulbure a vietii mele. Si nu stiu ce sa fac sa ies din aceasta stare.
Pe scurt, incepand din anul 2008 am inceput sa traiesc in interior cu urmatoarele stari: bucurie, energie, iubire, pace.
A fost pentru mine o mare realizare, avand in vedere faptul ca (...) Citeste mai mult [...]

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén