Abheda Yoga Academy

metode ale Realizării Directe – Trika & Vajrayana

Category: AYUSYA – TEHNICI DE VIAȚĂ LUNGĂ – DETOX (Page 1 of 4)

Zilele de post in tradiţia hindusă – Ekadashi

Conform unor vechi tradiţii hinduse, care provin din ştiinţa milenară ayurvedică, corpul nostru fizic funcţionează pe baza unor cicluri subtile de energie. Aceste cicluri formează o mandala sau un ciclu complet care durează  28 de zile (durata unui ciclu lunar). Ce este foarte interesant este faptul că în decursul acestui ciclu există 2 zile în care corpul nostru are nevoie de odihnă, mai precis, are nevoie de o zi de post. Prin această zi de post corpul se poate detoxifia, Citeste mai mult [...]

Activităţile spirituale care vor fi abordate în tabăra spirituală de vară Abheda Yoga de la Moeciu de sus 2018

Am conceput tabăra conştienţi că ea nu poate fi decât o ocazie în care fiecare participant să preia ceea ce e bun pentru el, după posibilităţi şi nevoi. Urmărim ca activităţile din tabără să fie punctate de aspecte practice. Promisiunea de a avea o tabără cu un singur workshop pe zi nu am putut să o îndeplinim pentru că sunt multe activităţi, dar... ...nu este necesar să participăm la toate. Putem alege ceea ce atinge sufletul mai mult si dacă avem energie Citeste mai mult [...]

Dieta raw vegană poate vindeca tumorile

Dirk Riske este un adevarat exemplu pentru toti oamenii care au senzatia ca doar medicina alopata ii mai poate salva, si cum o dieta bazata doar pe consumul de legume si fructe crude, adica raw vegana, poate sa vindece tumorile din organism. Cunoscut si sub numele de "Durian", fostul culturist de origine germana este de mai bine de 25 de ani raw vegan si nu regreta nicio clipa decizia facuta. Pe cand avea 17 ani, Dirk era foarte pasionat de culturism si ar fi facut orice pentru a-si creste masa Citeste mai mult [...]

Cum ne putem păstra sănătatea ochilor?

Conexiunea dintre noi si lume se realizeaza in mod principal prin intermediul simtului vizual, peste trei sferturi dintre perceptiile si amintirile unei fiinte fiind de natura vizuala.  Acest fapt ne arata ca sanatatea ochilor nostri este extrem de importanta; din pacate multi dintre noi nu suntem constienti de acest lucru si, mai mult, nu stim ce pericol reprezinta stilul de viata modern. Peste jumatate din populatia globului sufera de boli oculare, cauzate de factorii nocivi pe care ii intalnim Citeste mai mult [...]

Puterea vindecătoare a apei

Creierul are în componenţa sa 90% apă, ceea ce explică într-un fel capacitatea acestuia de a transmite mesajele catre toate organele cu viteze uluitoare. De asemenea, neurotransmiţătorii - responsabili de transmiterea acestor mesaje - contin tot 90 la sută apă. Este de înteles de ce, când nu bem apă, nu mai simţim cu timpul senzaţia de sete. Neurotransmiţătorii deshidrataţi nu mai transmit corect mesajul "mi-e sete", aşa încât setea începe să mistuie corpul, încep durerile Citeste mai mult [...]

Este posibilă vindecarea cancerului cu ajutorul uleiurilor esențiale?

Conform ultimelor studii care caută un remediu natural împotriva cancerului, uleiurile esențiale pot fi extrem de utile. Corpul uman rezonează la o frecvență cuprinsă între 62-78 MHz, iar oamenii de știință cred că bolile încep atunci cănd frecvența acestuia scade sub de 58 MHz. Multe studii au arătat că gândurile!negative pot reduce frecvența corpurilor noastre cu 12 MHz, în timp ce gândirea pozitivă o ridică cu 10MHz . Aceasta înseamnă că există multe lucruri care ne Citeste mai mult [...]

De câtă apă pe zi are nevoie, de fapt, corpul nostru?

Mitul celor opt pahare de apa pe zi a fost desfiintat. Adevarul e ca necesarul zilnic de apa depinde de fiecare persoana. ”Factori precum sexul, conditiile de mediu, temperatura, varsta, nivelul de activitate fizica si chiar dieta trebuie sa fie luati in considerare cand vorbim de cantitatea de apa de care avem nevoie”, a adaugat dr. Robert A. Huggins, profesor la Universitatea din Connecticut. Asta inseamna, mai exact, ca trebuie doar sa iti asculti corpul si sa bei apa cand ti-e sete. Alta Citeste mai mult [...]

Recomandările lui Sri Ramana Maharshi referitoare la alimentația sattvică

Hrană sattvică în catități moderate În general Maharshi a refuzat să dea instrucțiuni în ceea ce privește disciplina practicii fizice a discipolilor. Când era întrebat despre ce postură trebuie să se stea în meditație, el răspundea simplu: „Cea mai bună postură de meditație este fixarea minții într-un singur punct.” Când era întrebat despre celibat, spunea că persoanele căsătorite pot de asemenea să atingă Realizarea Ultimă. Dar când era întrebat despre dietă, Citeste mai mult [...]

Secretul savorii din mâncare

Se spune că undeva într-un ținut îndepărtat exista o foarte bună bucătăreasă. Oameni de seamă din tot ținutul o angajau să gătească pentru petrecerile lor. Oaspeții erau de fiecare dată extrem de încântați, iar bucătăreasa era cunoscută și respectată pentru munca ei. Spre deosebire de ceilalți bucătari și bucătărese, această femeie avea ceva special. Ea nu ținea secrete rețetele în timp ce toți ceilalți bucătari nu și-ar fi divulgat secretele pentru nimic în Citeste mai mult [...]

Sfaturi de primăvară din medicina ayurvedică

Primăvara este regina anotimpurilor – este timpul magic în care soarele devine din ce în ce mai puternic, zilele se măresc, copacii încep să înfloreasă şi întreaga natura revine la viaţă. Aceste transformări ne influenţeză şi pe noi deopotrivă, astfel încât devenim mai plini de energie, şi ne dorim să petrecem mai mult timp în natura, acolo unde copii se joaca şi păsările cântă. Primăvara este regina anotimpurilor, este un timp al strălucirii, iubirii şi creativităţii. Citeste mai mult [...]

Sfaturi din înțelepciunea de viață a unui bătrân în vârstă de 104 ani

Este limpede ca cei care au ajuns la o vârstă înaintată au descoperit prin propria experiența, cum este mai bine și mai înțelept să-ți trăiești viața. Astfel fiecare gând este o experiență personală, iar fiecare părere a fost testată de-a lungul timpului cristalizâdu-se într-o serie de sfaturi. Învață-te să te bucuri de cer, flori, păsări, animale și iarbă. Citeste mai mult [...]

De ce este bine sa consumam germeni (sprouts)

Echipa care lucreaza la Insitutul de Sanatate din Florida  din Statele Unite a ajutat la restabilirea sanatatii multor oameni, unii cu boli grave, considerate in faze terminale. Institutul a fost fondat de Anne Wigmore, vegana, o persoana dedicata slujirii in folosul oamenilor, care era convinsa ca avem dreptul la o viata vibranta, deplina. Ea a ajutat pe altii sa se vindece singuri, urmand filozofia celebrului medic din Grecia antica, Hippocrate, cunoscut ca Tatal Medicinii, care a spus: Citeste mai mult [...]

Practica Yoga si puterile sale vindecatoare

Cu cat invatam mai multe despre yoga, cu atat realizam mai bine care sunt beneficiile acestei practici multi milenare, si faptul ca introducerea acestei discipline in rutina noastra zilnica ne poate oferi rezultate uimitoare! Yoga ajuta oamenii sa se relaxeze, prin reducerea ritmului cardiac, ceea ce este benefic pentru reglarea tensiunii arteriale, iar asanele adjuta la cresterea flexibilitatii articulatiilor si la intarirea muschilor, aducand alinare in multiple afectiuni ale coloanei. In lumi Citeste mai mult [...]

30 de motive pentru a renunta la zahar!

Trebuie sa recunoastem ca relatia noastra cu zaharul este o relatie de co-dependenta, pe cat este de seducatoare, pe atat este de distructiva, punandu-ne sanatatea in pericol. In continuare, vom analiza ce nu stim despre “otrava alba” din alimente. Consumul de zahar a crescut in ultimii ani, ajungand la cote foarte ridicate in acest moment. El se regaseste sub forma de zaharoza (zaharul de masa), dextroza (zaharul din porumb) si siropul de fructoza din porumb care sunt procesate in foarte mu Citeste mai mult [...]

Elixirul secret al maestrului tibetan Milarepa – ceaiul de urzica

Ne aflam deja in anotimpul minunat al reintoarcerii la viata, cand intrega natura sarbatoreste renasterea dupa lungul ciclu hibernal. Ce este cel mai potrivit de facut primavera decat o cura de detoxifiere pentru organismele noastre, care acum au nevoie de cat mai multa energie pentru a se adapta la noile ritmuri ale naturii. Se stie ca una dintre cele mai puternice cure de detox se realizeaza cu ajutorul urzicilor. Citeste mai mult [...]

Kazim Gürbüz, un yoghin care la 95 de ani arata ca la 50

La cei 95 de ani ai sai, maestrul yoghin Kazim Gürbüz, arata ca si cand ar avea 50, cu toate ca se apropie vertiginos de implinirea a 100 de ani! Gürbüz crede ca toata lumea poate trai 130 de ani. Care este secretul acestui barbat? Citeste mai mult [...]

Este consumul de lapte daunator pentru organism?

Laptele si industria produselor din lapte au primit o lovitura grea recent, dupa ce unul dintre cei mai respectati nutritionisti din America, Walter Willett, a atras atentia ca oamenii ar trebui sa reconsidere rolul laptelui de vaca in nutritie. Declaratia este revolutionara si vine chiar din partea unui nutritionist, doctor la Harvard School of Public Health, care nici macar nu este vegetarian. Willett desfinteaza practic recomandarile pe care autoritatile le fac cu privire la consumul de lapte, care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica a fiecarei persoane. Citeste mai mult [...]

Aspartamul – drogul ascuns in alimentatie!

Acest fapt nu poate fi adevarat, va ganditi probabil. Dar din pacate, aspartamul este o neurotoxina extrem de nociva! Metanolul din aspartam afecteaza sinteza dopaminei in creier, producand dependenta. Metanolul sau alcoolul  etilic, este clasificat ca fiind una dintre cele mai periculoase otravuri metabolice, consumul lui provocand intoxicatii grave. Aspartamul mai este cunoscut si sub denumirea de aditiv alimentar E951, fiind utilizat in industria alimentara pentru puterea sa de indulcire extrem Citeste mai mult [...]

13 lucruri pe care nu le stiati despre "cuisoare"!

Cuisoarele sunt mici, dar in acelasi timp, extrem de aromate si cu un gust exploziv. Putem spune ca sunt extrem de valoroase din punct de vedere culinar, medicinal si ca valoare nutritionala. Cuisoarele, sau Eugenia caryophyllus reprezinta bobocii arborelui de cuişoare  care se formează din florile acestuia. Bobocii sunt culesi manual imediat dupa inflorire, sunt separati de tuplini si uscati, dupa care capata culoarea maronie. Cuisoarele sunt originare din Insulele Molucce, care pe vremuri e Citeste mai mult [...]

Gradinița verde – locul special unde copii învață să-și cultive singuri hrana!

Daca ne dorim o societate care pune pret pe dezvoltarea durabila si responsabilitatea fata de mediu atunci este neaparat sa investim in educarea copiilor. Aceasta este abordarea firmei de arhitectura din Vietnam Vo Trong Nghia Arhitects care a creat un spatiu educational destinat copiilor de gradinita, si care este special conceput cu un acoperis verde si transformat intr-o veritabila gradina. Farming Kindergarten este numele grădiniței verzi aflate în Dongnai, în sudul Vietnamului. Ea a fo Citeste mai mult [...]

De ce albinele sunt pe cale de dispariție?

Cercetatorii au afirmat de curând ca una din cauzele dispariției coloniilor de albine este neonicotinoida, o formă de insecticid care acționează prin deteriorarea funcțiilor creierului și perturbarea sistemului nervos al albinelor. După o perioadă de excitabilitate nervoasa, insectele expuse la neonicotinoidă, paralizează și ulterior mor. Într-un nou sudiu publicat de Universitatea Harvard din Statele Unite, Chensheng Lu, doctor în biologie si colegii săi, susțin că albinele exp Citeste mai mult [...]

Otrava din pâine – drojdiile termofile –o armă de distrugere în masă!

Se pare că oamenii din ziua de astăzi au uitat gustul pâinii adevărate. Mai ales nu-şi amintesc că pe vremuri pâinea se cocea întotdeauna prin dospire. Toate componentele de fermentare erau exclusiv de origine vegetală. Aluatul celebru, ţărănesc (aluat fermentat cu hamei şi stafide, miere sau zahăr natural, malţ alb şi roşu) se prepara din făină de secară, orz şi grâu. Tocmai aceşti fermenţi îmbogăţeau organismul cu vitamine, enzime, biostimulente şi, mai presus de to Citeste mai mult [...]

Papa Francisc ne îndeamnă să nu mai mâncăm miel de Paşte!

Papa Francisc este primul papă din istoria creştinismului care ne îndeamnă să nu mai mâncăm miel de Paşte! “Nu mâncați miel de Paște! Printre cele mai vechi comunități creștine, mielul a fost reprezentat pe umerii păstorului și simboliza sufletul salvat de Hristos.Uciderea lui de Paşte nu are nici o bază în tradiția creștină, ci mai degrabă își are rădăcinile în Vechiul Testament. Este un ritual sângeros, în contradicție puternică cu conceptul Învierii, care ad Citeste mai mult [...]

Cum au ajuns organismele modificate genetic să «intre ca-n brânză» în România

În mass-media românească organismele modificate genetic (OMG) nu au făcut subiectul prea multor titluri de primă pagină, lăsând marea majoritate a celor care nu au tangenţe cu agricultura să creadă că soiurile cultivate ar fi în continuare normale şi naturale, aşa cum eram obişnuiţi – grâul grâu, porumbul porumb, soia nemodificată, fără gene de bacterii etc. Mulţi priveam cum în ţările occidentale există o preocupare consistentă din partea consumatorilor asupra prov Citeste mai mult [...]

Un test simplu facut de o fetita de la scoala ne semnaleaza cat de grave sunt efectele cuptoarelor cu microunde!

Cuptorul cu microunde este rapid si economic, insa este oare si sanatos ? Se stie ca microundele distrug calitatea nutritionala a alimentelor. In plus apa, care este elementul vital al vietii este afectat cel mai repede si in cel mai periculos mod de catre microunde, apa pierzandu-si proprietatile sale datatoare de viata.  In cele ce urmeaza vom vedea rezultatele unui test stiintific efectuat de catre o fetita de la o scoala din Sussex, Marea Britanie, pentru a demonstra ca microundele nu sunt Citeste mai mult [...]

Page 1 of 4

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén