• noi cursuri ABHEDA Yoga incep pe data de 22 octombrie 2017 iar înscrierile se fac AICI
  • cursurile TTC200 de profesori de yoga incep pe data de 28 octombrie 2017 iar înscrierile se fac AICI
  • pentru a primi informații si articole puteti trimite email-ul dv la abheda.yoga@gmail.com sau sms cu emailul dv. la 0736.158.910
  • suntem pe facebook AICI

2cd7ddfcd12961fa54a0626ddc3f0609…Abheda Yoga este si pentru… pragmatici!

Ca si alții, auzeam tot timpul tot felul de povesti frumoase despre oameni care traiau stari exceptionale ca urmare a practicii yoga, si a contactului cu “un maestru” autentic…
Iar in mine se dadea un fel de lupta – in adancul sufletului ii invidiam, iar pe de alta parte ma indoiam de povestile lor, de discernamantul lor… acum imi dau seama ca ma indoiam de fapt de mine…

Citisem cate ceva despre yoga si chiar mai fusesem la alte cursuri de genul asta, insa din diverse motive nu am continuat…
Iar sufletul meu tanjea dupa un sens mai inalt, si in acelasi timp ma si temeam sa nu fiu dezamagita – pentru ca in aspectele ce tin de planul spiritual asteptarile mele erau foarte mari.

Asa am ajuns la Abheda Yoga – sceptica, având un strat “protector” de superioritate (dat de cele cateva lucruri pe care le stiam despre yoga) si cu planul de a vedea despre ce este vorba si de a cauta sa ma armonizez, dar pastrand in acelasi timp o anumita distanta, de a ma implica doar superficial, ca sa fiu sigura ca nu “risc” nimic.

De atunci a trecut un an si mai multe lucruri din viata mea au inceput sa se transforme, atat la serviciu cat si in viata personala.

Corpul meu a inceput sa se echilibreze din ce in ce mai profund, dincolo de mobilitatea care apare inevitabil ca urmare a practicarii asanelor;
am nevoie de mai putine ore se somn pe zi – inainte puteam sa dorm 8-10 ore fara sa ma simt apoi cu adevarat odihnita; acum imi ajung 6-7 ore si ma simt perfect.

La serviciu m-am surprins reusind lucruri pe care inainte le evitam, considerand ca nu mi se potrivesc (in realitate ma temeam de un esec).
Mai mult decat atat, am avut surpriza sa castig de 2 ori la rand (din tot atatea incercari) o provocare lasata de sefa mea si care presupunea un target de vanzari (activitate care nu este in fisa postului meu, si pe care alta data as fi ocolit-o cat mai mult posibil).

Nu mai sufar de frig – aici e o poveste un pic amuzanta – impart biroul de la serviciu cu cativa colegi care iubesc racoarea, iar vara ajunsesem sa fim ca soarecele si pisica – ei dadeau drumul la aerul conditionat, eu il stingeam…de cateva zeci de ori pe zi.

Asta pana cand am invatat ca Abheda Yoga ofera tehnici extrem de concrete si simple pentru a te echilibra termic, adica a tolera cu usurinta atat frigul cat si caldura. Zis si facut… iar efectul a fost ca am ajuns sa tolerez cu usurinta aerul rece din birou, fara sa mai pun vreo jacheta pe mine (si evident fara sa mai racesc din cauza lui, ca pana atunci), pana cand colegii cei caldurosi, inarmati cu hanorace, au preluat obiceiul meu de a opri aerul conditionat.

Imi amintesc amuzată ca m-au intrebat dupa aceea ce s-a intamplat cu mine…

Scurt si la obiect, multe lucruri bune s-au intamplat si continua sa se intample in viata mea de cand fac Abheda Yoga, insa cu adevarat esential este ca am inteles ca aceasta este cautarea dupa care tanjea sufletul meu, si care prin complexitatea ei – greu de banuit la inceput – aduce cu prisosinta sensul mult dorit in viata fiecaruia.

Asta impreuna cu o mai buna cunoastere si intelegere a fiintei mele… si mai ales a devenirii mele…

Zambesc cand imi aduc aminte lucrurile (uneori tare simple) care m-au facut incet si sigur sa-mi deschid inima… chiar de la primul curs am avut parte de un astfel de prim moment, in timpul unei metafore facute de catre profesor despre Sinele divin: “corpurile subtile invaluiesc sinele precum abajururile unei lampi, din mijlocul careia straluceste lumina”…

Imaginea asta ma insoteste si acum, ca o metafora a esentei mele, pregatita sa imi lumineze viata…

Si ce pot recomanda cautatorilor autentici, si mai ales celor mai nehotarati, nesiguri, sau pragmatici, ca si mine, este sa nu creada in ce spun altii ca le-a placut sau ca li s-a potrivit…
ci pur si simplu sa verifice singuri.

Pentru ca perceptiile personale pot fi foarte diferite si tot ceea ce conteaza este sa aibă încredere ca este suficient sa încerce, fara asteptari sau temeri, sa experimenteze si testeze ei inșiși autenticitatea cursului Abheda Yoga, a oamenilor de aici, si mai ales a maestrului… iar lumina sufletului lor îi va “lumina” negresit…

Yoga = refacerea legaturii cu Sinele nostru, adica cu Divinul din noi
Namaste,
Raluca
b51b7330947ba6152dea8c1fc62f2d87

Filmul despre Abheda Yoga Academy si Kundalini varianta rezumată - (20 min) Dacă doriți, AICI puteți găsi filmul intreg...